Meine Arbeit ist eine Kombination aus meinem physiotherapeutischen Erfahrungsschatz, kombiniert mit Elementen aus der Spiraldynamik, Cranio Sakralen Therapie, Energetik sowie aus dem Fitnessbereich.

Die Körperhaltung ist Ausdruck Ihrer Persönlichkeit. Meist nehmen wir unbewusst Tag für Tag dieselben Positionen ein, bis Verspannungen oder Schmerzen auftreten. Schon minimale Veränderungen in Ihren Bewegungsabläufen können sich positiv auf Ihr Wohlbefinden auswirken.

Ziel meiner Arbeit ist es

• Ihre Körperwahrnehmung zu schärfen
• vielfältige Bewegungsvariationen zu entwickeln
• isoliertes Training einzelner Körperteile (Kopf/Hals, Schulter, Brustkorb, Arme/Hände, Becken, Kreuz, Füße, …)
• Verspannungen in Beweglichkeit und Kraft umzuwandeln
• Ihre Koordination zu fördern